哎呀，提起三水南边市场，我还真有点发言权！我啊，打小就住附近，家里以前靠做酿豆腐起家，市场里那几个卖料的档口，哪个豆瓣酱香哪个辣椒粉正，我闭着眼都认得出来。后来呢，吃的玩的我也没少捣鼓，带过不少外地朋友来，个个吃得笑眯眯、带的东西满满当当。今天跟你讲清楚，三水南边市场周边咋逛，别走马观花，真有门道！
买东西：市场里头的招牌档口，认准准没错
你要说买菜啊、买新鲜的东西，三水南边市场里就不用细挑了，基本都不错，不过有几个档口是我的“心头好”。
海鲜档：市场东门靠近停车场那边，有个叫“阿杰鲜货”的档口，我家一直买他家的虾和花甲，活蹦乱跳，价钱也公道。比如基围虾，30块一斤，花甲12块一斤，别贪图便宜买那种死水货，不新鲜吃了肠胃难受。
腊味档：市场中间靠近熟食区有家老字号“李记腊味”，店面不大，但那个腊肠香得很，肉质扎实，38块一斤。我以前带个广州来的朋友买过，他说比广州那些大牌腊味还正宗！
特别提醒：买腊味记得问清楚是当年新货还是老货，老货会有点酸味，吃起来差口感。
吃饭：周边这几个馆子，闭眼点都不踩雷
逛完市场肚子饿了？附近吃饭的地方不少，我推荐几家自己常去的，味道稳得一批。
煲仔饭：市场北门出去右转50米，有家“阿辉煲仔饭”，他家的腊味煲仔饭真是绝了。饭底那层锅巴香得不得了，加个荷包蛋，正正好好15块搞定。不过记得别去太晚，中午12点后人多，要等位。
鱼皮角：市场西侧巷子里的“陈姨手工面”，鱼皮角皮薄馅靓，汤头清甜，一份10块。再配个炸春卷，口感真是绝配。
避坑经验：市场周边有些小摊位，卖的东西看着便宜，但卫生不一定过关。像炸物、凉拌菜这样的，最好去熟悉的店里吃。
停车和交通：车位紧张，早点来占位
如果你开车来，停车是个问题。市场自带停车场在东门，但车位不多，早上10点后基本就满了。建议7点多就去，或者停到附近的“三水广场停车场”，步行过来也就五分钟，收费是5块一小时。
公交的话，南边市场站有多路车经过，比如601、603都到，挺方便的。如果住得近，骑个单车或者共享单车也可以，市场门口有好多停放点。
老司机建议：如果赶集日去（一般是周六早上），人多车多，干脆打个摩的过去，省事！
总的来说，三水南边市场周边吃喝玩乐样样全，关键是你得懂得挑、懂得找，别走马观花，跟着我说的这些去试试，肯定错不了！
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此外，从中医角度看，“多喝热水”这一建议并非无稽之谈。“热水能助阳驱寒，缓解子宫局部血液循环不畅的状态，确实对寒凝型痛经有一定帮助。”专家解释，“不过热水不是万能的。如果是继发性痛经，比如子宫内膜异位症引起的，那它的本质是病理性的结构异常，光靠喝热水缓解不了。”
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专家介绍，中医将痛经分为“实证”和“虚证”，常见证型包括寒凝血瘀、气滞血瘀、湿热瘀阻、阳虚内寒、气血虚弱、肝肾不足等不同证型。
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